宝宝为什么要春捂秋冻
什么是春捂秋冻?“春捂秋冻不生杂病”是一条保健防病的谚语,其意思是劝人们春天不要急于脱掉棉衣,秋天也不要刚见冷就穿得太多,适当地捂一点或冻一点,对于身体的健康是有好处的。对于宝宝来说,妈妈能够为宝宝做好春捂秋冻,在春天到来的时候不要过早将宝宝衣物减少,在秋季不要过早增添衣服,能有助于为宝宝提高身体免疫力,减少患玻
人类在长期的进化过程中,受春夏秋冬循环变化的影响,体内形成了一种生理性散热和保暖功能。冬天,为抵御寒冷,人的表皮汗腺和毛孔都呈现出闭锁状态。东去春来,毛孔逐渐从“冬眠”中苏醒过来,皮肤开始活跃了,汗毛孔闭锁程度相应降低。因而春风较大的时候,尽管不是很冷,却能长驱直入肌体内部,使人有“春寒冻人透心凉”的感觉。在这种情况下,人就
提高免疫力的食物
1、水:人体最重要的成分是什么?不是硬梆梆的骨头,而是柔柔软软的水。婴幼儿体表面积相对于体重比成人更高,水分蒸散流失多,更需要补充水分。水分充沛,新陈代谢旺盛,免疫力自然提高。
2、黄、绿色蔬菜:天天五份蔬果,不只是成人饮食的信条,也适合推广到幼儿身上。纤维质可预防便秘,提供肠道通畅良好的吸收环境。水果的果寡糖帮助肠道益菌生长,就像在小肠大肠铺一层免疫地毯一般。孩子若不喜欢蔬菜,可以将它剁碎,混合谷类或肉类做成丸子、饺子或馄饨,就容易接受了。
3、菇类:菇类能预防及改善许多心血管系统的富贵病,例如高血压、动脉硬化。菇类还能增强免疫力,预防及对抗癌症,还含有丰富维生素B群,能纾解压力,带来好心情。
4、糙米、薏仁
增强儿童免疫力的食物
小米:小米中含有丰富的B族维生素,虽然脂肪含量较低,但大多为不饱和脂肪酸,而B族维生素及不饱和脂肪酸都是生长发与必需的营养。特别是不饱和脂肪酸,对宝宝大脑发育有益处。
黑木耳:如果经常食用,可将肠道中的毒素带出,净化宝宝肠胃;还可降低血黏度,防止发生心脏病。现今,很多宝宝体重超重,血脂偏高,从小多吃一些黑木耳对日后的健康大有益处。
蘑菇:蘑菇属于益菌类食品,含有多种氨基酸和多种酶,特别是香菇中含有香菇多糖,它可抑制包括白血病在内的多种恶性肿瘤。另外,常吃蘑菇或喝蘑菇汤可提高人体的免疫功能,不易患呼吸道感染,还可净化血液中的毒素,对预防小儿白血病很有帮助。不过,吃香菇时最好先用开水焯一下,这样可以避免刺激宝宝娇嫩的胃。蘑菇保
燕窝儿童吃了会不会性早熟
燕窝含有丰富的唾液酸和蛋白,还有燕窝中还含有了很多种丰富的氨基酸,是其他食物无法替代的。但是儿童的吸收能力是有限度的,吃燕窝的分量尽量控制在每天一点点之内足以。一般来说,四个月以上的宝宝就可以食用燕窝了,但是每个宝宝的个体又不尽相同,所以建议宝宝1岁前尽量不要给宝宝食用燕窝,因为宝宝的消化系统还不太发育完全,吃了会有不消化的情况。所以燕窝1岁以上的儿童吃了不会性早熟的。
而且燕窝里面含有很高的蛋白质,吃燕窝的时候,尽量不要吃太酸的食品,因为这样会破坏燕窝中的营养成分。燕窝里面确实含有激素,特别是含有雌激素。不过,可能大部分人不知道的是经常吃的食物中都含有激素。而一点点的燕窝中含有的激素还没有一个鸡蛋含有的雌激素多。所以燕窝1岁以上的儿
儿童玩具的安全隐患有哪些
1、金属制玩具
第一,很多金属玩具比较尖锐锋利,容易割伤孩子的皮肤,造成外伤;第二,某些金属玩具外面涂有釉漆作为装饰,这些釉漆可能含有一些对人身有危害的重金属,比如铅等,存在安全隐患。
2、不光滑的玩具
这类玩具是指材质比较坚硬,而表面又凸凹不平,或者本身棱角比较尖锐的玩具。非常容易能挫伤或者割伤孩子。建议家长首先别给孩子选购这类玩具,定期检查孩子玩具,一旦发现,立即修复或者淘汰。
3、儿童玩具车
童玩具车的危险性在于:很多玩具车的链条没有完全密封,因此容易搅到孩子的头发、鞋带等较长的东西,造成安全隐患;玩具车的坐椅不够安全,甚至没有安全带,无法很好地固定孩子,容易导致孩子跌落受伤。因此无论使用何种玩
如何清洗毛绒玩具
方法一:粗盐吸附法:
把脏了的毛绒玩具放进塑料袋中,放入适量的粗盐,然后把袋口系住,用力摇晃。几分钟后,你会发现盐粒变黑,而玩具逐渐变干净。
这个办法实际是利用了盐(即氯化钠)对污垢的吸附作用。由于食盐有很强的消毒效果,这不仅清洗了玩具,还有效地杀灭细菌和病毒。
方法二:苏打粉吸附法:
把适量的苏打粉和毛绒玩具放入一个大的塑料袋内,把袋口系紧,用力摇晃,最后,你会慢慢发现毛绒玩具变干净,而苏打粉末因吸附了尘垢而变成灰黑色,这时的你只需取出毛绒玩具,甩掉苏打粉即可。这种方法较适合体积较大的毛绒玩具和会发声的毛绒玩具。不过利用这种方法清洁需要佩戴口罩。
方法三:干洗
可以选择干洗店干洗,或者绒毛娃娃