孕妇怀孕可以吃李子吗

来源: 宝宝168网 / 分类: 育儿百科 / 浏览:1720次 /
 李子是一个好东西。李子的营养价值也是特别的高的可是有的时候怀孕的时候真的是不可以吃李子的。李子虽然说平时没有怀孕的时候吃起来比较好吃可是李子有些人说吃多了容易流产。那么到底说孕妇怀孕可以吃李子的吗? 孕妇怀孕可以吃李子吗   一般认为,李子的营养丰富,它的果实当中含糖、微量蛋白质、脂肪、胡萝卜素、维生素、钙、磷、铁、谷酰胺、丝氨酸、甘氨酸、脯氨酸、苏氨酸、丙氨酸等营养成分。这些成分是人体所需要的重要物质。对于孕妇来说,酸甜诱人的李子,不仅是很对自己的胃口,食用李子,更是可以全方位地补充这些物质。   其实,孕妇是可以吃李子的。因为李子果实中含糖、微量蛋白质、脂肪、胡萝卜素、维生素、钙、磷、铁等多种营养成分,营养丰富,这些成分
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